ผลไม้ช่วยลดความเครียด

นอกจากมีประโยชน์และมีคุณค่าทางอาหาร การลดความอ้วนแบบนี้ไม่อันตราย และบำรุงผิวแล้ว
ยังช่วยผ่อนคลายอารมณ์ดีมีความสุขและไม่คิดมากทำให้เราลืมความเครียดต่างๆเหล่านั้นไปหมด
ใครที่กำลังเครียดอยู่อย่าลืมกินผลไม้พวกนี้ด้วยนะ


แอปเปิ้ล

กล้วย

แตงโม

องุ่น