ไร้สิว หน้าเด็กลงอีกและยังบำรุงเส้นผม เล็บ ทุกๆส่วนของร่างกาย
1. น้ำเปล่า มีความสำคัญต่อระบบการย่อย น้ำช่วยในการขับถ่าย ล้างพิษ ของเสียออกจากร่างกาย
และยังช่วยรักษาระดับอุณหภูมิของร่างกายด้วย และช่วยให้ผิวพรรณสดชื่น
2. กล้วย มีสารต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยปรับระดับน้ำตาลในเลือกช่วยให้ลดอาการอยากกิน
และช่วยระบบขับถ่าย และผิวพรรณ ทำให้อารมณืดีไม่เครียด
3. มะเขือมเทศ มีไฟเบอร์และน้ำมากช่วยให้ระบบขับถ่ายให้เป็นไปอย่างปกติ มีสารต้านอนุมูลอิสระชะลอความแก่
ริ้วรอยแห่งวัยบำรุงผิวพรรณให้สดใส ชุ่มชื้น บำรุงสายตา บำรุงผมให้เงา งาม แข็งแรง ดูมีสุขภาพดี
4. มะนาว มีวินตามีน มีไเบอร์ ช่วยให้ระบบย่อยง่ายขึ้น ขับล้างไขมันในเส้นเลือดและในร่างกาย
ล้างของเสียและสารพิษที่ตกค้างออกไป ทำใหฟ้ผิพรรณสดใส
5. แอปเปิ้ล มีไฟเบอร์ มีใยอาหาร มีวิตามีน ช่วยให้ย่อยเร็ว ขับล้างไขมัน บำรุงผิว เล็บ เส้นผม
ทำให้อิ่มไม่หิว และช่วยให้กระดูกและฟันแข็งแรง
6. เกลือ ช่วยเพิ่มรส ช่วยขับล้าง และรักษาอุณภมิของร่างกายและรักษาโรคต่างๆ
ทั้งหมดนี้ยังมีประโยชน์และสารอาหารอีกมากมายยังพูดไม่หมด ขอพูดเท่าที่รู้ในชีวิตประจำวัน
สูตรนำ้ปั้นลดน้ำหนักนี้แนะนำให้ทำ 1 เดือนต่อ 2 ครั้งไม่ควรทำติต่อกัน 2 อาทิตย์
ส่วนผสมของน้ำปั้น
1. น้ำเปล่า
2. มะนาว
3. เกลือ
4. กล้วย
5.มะเขือมเทศ
6. แอปเปิ้ล
ให้ใส่รวมกันหมดเลย ปั้นให้กลายเป็นน้ำ
วิธีการกิน
- ดื่มก่อนอาหารทุกมื้อ 10 นาที 1 แก้ว
- ดื่มแทนของว่าง หรือดื่ม เวลาหิว ตามด้วยน้ำ 1 แก้ว
- ดื่มก่อนนอน 1 แก้ว ตามด้วยน้ำเปล่า 1 แก้ว