วันนี้ฉันขอแบ่งปันประสบการณ์การลดน้ำหนักโดยการใช้พริกไทยปรุงเป็นอาหารต่างๆ ซึ่งเป็นสมุนไพรชนิดหนึ่งที่มีคุณค่าทาง
สารอาหารและนำมาใช้เป็นประโยชน์ได้เยอะๆมากๆพริกไทยสามารถช่วยล้างสารพิษและยังขับไขมันออกจากร่างกายได้ด้วย
เร่งการเผาผลาญไขมันช่วยเรื่องระบบขับถ่ายอย่างดีมากจากประสบการณ์ของฉันที่กินมาแล้วได้ผลจึงขอแบ่งปันเผื่ออาจเป็น
ประโยชน์ได้บ้างสำหรับคนที่ต้องการลดน้ำหนักค่ะ
การนำพริกไทยมาปรุง ทำเป็นอาหาร สามารถช่วยควบคุมน้ำหนักและลดความอ้วนได้จริงๆโดยที่ไม่ต้องเสียตังมากมาย
ไม่ต้องอดอาหารหรือต้องพึ่งยาลดความอ้วนและช่วยทำให้สุขภาพดีและมีผิวพรรณที่ดีด้วย ไม่อันตราย ไม่โทรม
ฉันเป็นคนที่อ้วนมากมีน้ำหนักตัว 70 กิโลกรัมรู้สึกอึดอัดมากมีแต่คนเรียกว่ายายอ้วนเจ็บนะ เจ็บใจมากๆที่ถูกเรียกอย่างนั้น
แต่จะทำอย่างไรดีเพื่อที่จะลดน้ำหนักได้
ฉันพยายามหายาลดความอ้วนมากิน กินมาหลายตัวมากเท่าที่จำได้คือตลอดเวลาประมาณ10ปีที่กินยาลดน้ำหนัก
ตอนนี้ก็ยังกินอยู่รู้สึกเบื่อมากที่น้ำหนักตัวเยอะปกติเป็นคนที่มีปญหาในเรื่องระบบภายในและระบบขับถ่ายอยู่แล้ว
แต่เมื่อดื้อยากินเข้าไปเยอะๆยิ่งไม่ได้เอาออกมาจึงยิ่งแย่งอีกและกินเก่งอดไม่ได้หิวบ่อยเดี๋ยวก็กินๆอยู่น้ันแหละ
ไม่อิ่มสักทีเบื่อกับตัวเองมากเพราะเสื้อผ้าสวยๆที่อยากใส่ก็ใส่ไม่ได้อิจฉาคนที่สวยใสผิวขาวหุ่นดี
จะทำยังไงดีพยายามหายาลดความอ้วนพยายามหาสมุนไพรที่เร่งการเผาผลาญเร็วหามาตลอดกินมาเยอะจนดื้อยาแล้ว
ระบบขับถ่ายก็ไม่ค่อยดี ท้องผูกไม่ได้เข้าห้องมาหลายวันแล้ว รู้สึกอึดอัด นอนไม่หลับ หายใจไม่ค่อยออก
หนักใจกับความอ้วนของตัวเอง เครียดมากอยากบอกว่าทำยังไงดีเพื่อลดน้ำหนัก พยายามถามเพื่อน ญาติพี่น้องที่ผอม
เพราะว่าส่วนตัวเป็นคนที่ไม่ชอบออกกำลังกาย ไม่มีความอดทน ตามใจปากตลอด ไม่ควบคุมตัวเอง
จึงไปหาเพื่อนคนหนึ่งที่เคยอ้วนแล้วผอมลงได้ข่าวว่าเขาผอมลงได้ด้วยสมุนไพรโดยที่ไม่ต้องเสียตังในการกินยาลดความอ้วน
ฉันจึงไปปรึกษาเขา เขาแนะนำให้กินพริกไทยนำมาใส่ในแกง ผัก ต่างๆ เพื่อช่วยในการเผาผลาญเร่งขึ้น และได้ผลจริงๆเพราะว่า
เพื่อนคนนี้เขาเคยลองวิธีนี้มาก่อน เขาทำได้ผลจึงให้คำปรึกษาแก่ฉันแนะนำวิธีการแก่ฉัน
ตลอดเวลาที่ฉันอยู่บ้านหนึ่งอาทิตย์ฉันลดน้ำหนักได้ถึง 5 กิโลกรัมจากการนำพริกไทยมาเป็นเมนูอาหาร ทั้งใส่ในแกง ผัดเผ็ด ผักกับปลา
ด้วยความตั้งใจจริง ความอดทนของฉันอย่างแรงทำให้ฉันสามารถเอาชนะความอ้วนได้และทำให้น้ำหนักลดลงได้ถึง 5 กิโลกรัมในเวลาสั้น
หลังจาก1อาทิตย์ผ่านไปฉันรู้สึกว่า สุขภาพดีขึ้นและการย่อยอาหารดีขึ้นและระบบขับถ่ายดีขึ้นเริ่มปกติ และยังมีสุขภาพที่ดีคืนมาด้วย
พร้อมมีผิวพรรณที่ดีสดใส และตอนนี้ตัวเบา มีความสุขมาก ก็เลยมาแบ่งปัน