วันนี้ขอแบ่งปันประสบการณ์การลดความอ้วนด้วยขี้เหล็กสมุนไพรที่ทำให้น้ำหนักลดลงถึง10 กิโลกรัมภายใน 1 เดือน
จากคนที่อ้วนมากและมีสุขภาพที่ไม่ค่อยแข็งแรงแต่ตอนนี้กลายเป็นสาวหุ่นดีมีสุขภาพที่แข็งแรงหลังจากกินผักขี้เหล็ก
เพราะว่ามีสารอาหารมากมายและมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากนอกจากน้ำหนักจะลดลงแล้วสุขภาพก็ดีด้วย ไม่อันตราย
ขอแบ่งปันการกินแกงขี้เหล็กเพื่อลดน้ำหนัก ก่อนที่ฉันจะกินผักนี้น้ำหนักของฉัน 69 กิโลกรัมมี ลดยาก
ดื้อยา เพราะกินมาหลายอย่างมาก กินหมดไปเยอะ อาหารเสริมลดน้ำหนัก กาแฟลดน้ำหนัก ยาลดน้ำหนัก
วิธีการอดอาหาร การเข้าโปรแกรมลดน้ำหนัก แต่ไม่น้ำหนักไม่ลด อีอย่างฉันไม่มีความอดทนพอและ
ไม่ควบคุมอาหาร ไม่เปลี่ยนวิธีการกิน จึงไม่ได้ผล พยายามหาวิธีในการลดน้ำหนักอย่างหนัก
ก็ไม่รู้จะทำอย่างไรแล้ว หิวบ่อย เวลาหิวจะมีขนมกับน้ำอัดลมกิน ไม่ชอบกินผลไม้
ระบบขับถ่ายไม่ค่อยปกติเข้าห้องบ้างไม่เข้าบ้าง ท้องผูกบ่อยนะ บางครั้งถ่ายไม่ออกทรมานเหมือนกัน
บางทีถ่ายออกเป็นเลือดไม่สบายบ่อย ต้องไปหาหมอตลอดเป็นไขมันในเส้นเลือดสูง
จะเป็นตะคริวบ่อย อยู่เฉยๆก็เป็น เลือดไม่ดี
พอดีวันนั้นไปหาหมอไปหมอแนะนำให้ลดน้ำหนัก ให้หันมากินผักผลไม้ หมอบอกว่ามันช่วยได้จริง
และทำให้สขภาพแข็งแรงดีด้วย หมอบอกว่าเชื่อหมอรับรองผอมลงแน่นอน ได้ทั้งหุ่น ผิว สุขภาพ
ไม่อันตราย ไม่ต้องเสียตังเยอะด้วย บังเอิญพอดีมีน้าคนหนึ่งที่อยู่ข้างๆบ้านก็แนะนำให้ลองมากินแกงขี้เหล็ก
น้าเขาบอกว่ามันช่วยระบายดีมาก มีคนเคยกินแล้วผอมลง น้าเขาแนะนำให้แกงกับปลา
มันจะขมหน่อยแต่ถ้ารู้วิธีทำจะไม่ขมมากลองทำดู
ตั้งแต่เย็นวันนั้นฉันก็ไปตลาดซื้อผักขี้เหล็กมาแกงกิน ตอนกลางมันรู้สึกว่าหลับสบายจากที่นอนไม่ค่อยหลับ
ช่วยให้หลับดี ตอนเช้าก็รู้สึกสดชื่นและได้เข้าห้องน้ำ จากตอนแรกไม่ค่อยชอบมันเท่าไร
พยายามกินเริ่มกินมาสองสามวันรู้สึกว่าหายเป็นตะคริวไม่เป็นแล้ว เบาตัวลง เช้าเริ่มเข้าห้องน้ำแล้ว
เวลาผ่านไปหนึ่งอาทิตย์ เวลาทำงานรู้สึกว่า ไม่หิว ไม่อึดอัด ไม่ง่วงนอนทำให้ผ่อนคลายและ
สบายตัวทำงานได้ดีและสมองแจ่มใส่ขึ้น หายปวดเมื่อย
เริ่มทำเมนู เช้า เย็น ก่อนนอน หลังจากกินผักขี้เหล็กประมาณ 1 เดือนรู้สึกดีขึ้นมากย่อยดีขับถ่ายปกติ
ผิวพรรณสดใส ที่สำคัญ ไขมันลดลง ไม่ค่อยเป็นหวัด น้ำหนักลดลง 10 กิโลกรัมใน1เดือน 2 อาทิตย์ตอน
นี้ก็กินอยู่กินโดยไม่ต้องอดอาหาร ไม่ต้องกินยาลดน้ำหนัก พร้อมได้รับสุขภาพที่ดีคืนมา มีผิวพรรณที่สดใส
เพราะขี้เหล็กช่วยระบาย ขับล้างของเสีย ล้างสารพิษออกจากร่างกาย
ก็เชิญชวนหันมาดูแลสุขภาพด้วยการกินผักผลไม้ เพื่อหุ่นดีและมีสุขภาพ ที่ดีและรักษาโรค